Nutrição Clínica e Esportiva

Transformando vidas através de uma nutrição inteligente, com foco em emagrecimento, hipertrofia, saúde e equilíbrio.

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Prato saudável

Sobre Mim

Thaina Barros

Olá, sou Thaina Barros, nutricionista apaixonada por transformar vidas! Atendo homens e mulheres que buscam sua saúde, estética e equilíbrio, através de uma nutrição inteligente, sem dietas extremas ou restrições impossíveis. Vivo o estilo fitness, sou desportista, e acredito no poder da alimentação aliada ao exercício físico para levar você ao seu melhor nível — com resultados reais e duradouros. Vamos juntos conquistar o corpo e saúde que você deseja, com leveza e prazer!

CRN6: 46652

Como Funciona a Consulta

A consulta pode ser realizada de forma PRESENCIAL (em Olivença-AL, Espaço Lab Saúde, Rua Nova N•33) ou ONLINE por videochamada, com duração média de 30 a 50 minutos.

No atendimento online, você cuida da sua saúde e alimentação sem sair de casa. A evolução é acompanhada por fotos e peso enviados por você. No presencial, realizo avaliação física completa com bioimpedância, circunferências e dobras cutâneas.

A Consulta Inclui:

  • Plano alimentar individualizado de acordo com seus objetivos e rotina.
  • Acompanhamento nutricional e suporte direto via WhatsApp.
  • Avaliação Física completa (Presencial).
  • Lista de compras e receitas saudáveis.
  • Acesso ao plano via PDF e APP Webdiet (comentários e fotos das refeições).
  • Suporte para ajustes no plano (até 15 dias após entrega).
  • Solicitação de exames e prescrição de suplementos, se necessário.

Você receberá um questionário pré-consulta para responder até 24h antes. O plano alimentar é entregue em até 3 a 4 dias úteis.

O retorno para reavaliação ocorre após 30 a 45 dias (no presencial).

Planos Disponíveis

Mensal sem Retorno

R$ 165,00

  • 1 consulta (online ou presencial)
  • Plano alimentar individualizado
  • Avaliação completa (Presencial)
  • Suporte via WhatsApp
  • Acesso ao APP
  • Lista de compras
  • Receitas
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Mensal com Retorno

R$ 189,99

  • 1 consulta (Presencial)
  • 1 retorno (30-45 dias)
  • Plano alimentar individualizado
  • Avaliação completa
  • Suporte via WhatsApp
  • Acesso ao APP
  • Lista de compras
  • Receitas
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Bimestral

R$ 359,99

  • 2 consultas (Presencial)
  • 2 retornos
  • 2 Planos alimentares
  • 2 Avaliações completas
  • Suporte via WhatsApp
  • Acesso ao APP
  • Lista de compras
  • Receitas
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Trimestral

R$ 539,99

  • 3 consultas (Presencial)
  • 3 retornos
  • 3 Planos alimentares
  • 3 Avaliações completas
  • Suporte via WhatsApp
  • Acesso ao APP
  • Lista de compras
  • Receitas
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Formas de pagamento: PIX, Cartão de Crédito, Espécie, Link de Pagamento. (50% no agendamento, 50% na consulta).

PIXVisaMastercardHipercardEntre outros.